儿童青少年是娇嫩的花朵，也是祖国的未来。我国历来非常重视儿童青少年的身体发育状况。《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》提出，要保障学校体育课和课外锻炼时间，以青少年为重点开展国民体质监测和干预，相关部委也出台了具体措施，取得了一定成效，但与人民群众的美好生活愿望相比仍有一定的差距。科学防控近视，已经刻不容缓。

　　家庭责任不可或缺。父母是孩子的第一任老师，要时时处处注意教育疏导。作为家长，要从权威渠道获得爱眼、用眼、护眼知识，随时纠正孩子不良读写姿势，做到早发现、早干预。此外要亲自示范，不能对电子产品沉迷其中不能自拔，在孩子面前要争取不看手机和不玩电脑，多进行一些亲子活动，比如一起读读书、做做手工，或者打打球、散散步。

　　学校要注重智体双修。要根据学生座位视角、教室采光照明状况和学生视力变化情况，定期调整学生座位，每学期对学生课桌椅高度进行个性化调整，使其适应学生生长发育变化。合理适当地减轻学生负担，平衡室内学习与室外活动时间，保障学生每天校内、校外各1个小时体育活动时间，引导学生不要将手机带入校园、带入课堂。

　　儿童青少年要加强自我保护。“解铃尚须系铃人”，青少年要发挥主体作用，自觉树立护眼观念，养成护眼习惯。比如，不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品，不过分透支体力，当眼睛出现疲劳症状时停止用眼，做做眼保健操，让眼睛得以充分地休息。

　　相关部门要守土有责。比如，医疗机构要建立视力档案，规范诊断治疗，加强健康教育；执法部门要积极行动，强化对游戏厅和网吧的有效管控，防止这些地方混乱无序，野蛮生长；市场监督管理部门要对验光配镜行业加强产业质量监管；体育部门要增加适合儿童青少年锻炼的场地设施，等等。

　　眼睛是心灵的窗户，防控儿童青少年近视是一项系统工程。全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。（白茶）

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